Sechs Nächte auf den Malediven, zwölf Frauen, ganz bei sich: Das ist das Coming Home Retreat, eine Kooperation zwischen Somahéa und dem Luxusresort Patina Maldives. Inmitten des Indischen Ozeans schafft die biophile, reduzierte Architektur des Patina Maldives den idealen Rahmen für die Retreats vom 13. bis 19. März und 10. bis 16. April 2027, in deren Mittelpunkt die somatische Arbeit von Somahéa-Gründerin Anika Schweigert steht. Sie begleitet Frauen dabei, über die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers wieder Zugang zu sich selbst zu finden, die eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen und Schritt für Schritt aus dem Zustand chronischer Anspannung herauszufinden.

Weniger funktionieren, mehr wahrnehmen

Das somatische Retreat in deutscher Sprache richtet sich an Frauen zwischen 20 und 45 Jahren, die beruflich wie privat viel Verantwortung tragen. Frauen, die gelernt haben, alles am Laufen zu halten – und dabei verlernt haben, einfach einmal zu sein. Hier setzt das Retreat an: Über sechs Tage hinweg widmen sich die Teilnehmerinnen acht somatischen Methoden, die ihnen zu neuer Leichtigkeit verhelfen sollen. Anstatt einem starren Programm zu folgen, richtet Anika Schweigert die einzelnen Einheiten an der Gruppendynamik und der individuellen Tagesverfassung der Teilnehmerinnen aus. Die Teilnehmerinnen wohnen jeweils zu zweit in einem 60m² großen Fari Studio mit Blick auf den tropischen Garten und den Indischen Ozean. Mehr Infos